Neugierig auf Apnoetauchen, aber noch nicht bereit für einen mehrtägigen Kurs? Der Apnoe-Schnuppertag ist ein halber Tag, der dir einen echten Eindruck davon gibt, wie sich Freediving wirklich anfühlt.
Wir starten an Land mit Atemübungen — Zwerchfellarbeit, Entspannung, der Tauchreflex der Säugetiere. Dann eine Session im flachen Wasser, in der du die statischen und dynamischen Grundlagen lernst. Schließlich eine Meeres-Session an einem ruhigen, flachen Spot, wo du deinen ersten richtigen Atemanhalte-Abstieg unter den Augen eines Buddys erlebst.
Wenn du Lust auf mehr hast (meistens ja), werden die Kosten dieses Tages auf den SSI Freediving Level 1 angerechnet, wenn du innerhalb von 30 Tagen weitermachst. Schreib uns an freedivegiliair@gmail.com oder per WhatsApp.
Häufige Fragen
Ich bin nicht sportlich — geht das?
Apnoetauchen hat mehr mit Entspannung als mit Fitness zu tun. Die meisten Leute sind überrascht, wie lange sie nach einer Stunde geführter Atemübungen die Luft anhalten können. Wenn du still sitzen und Anweisungen folgen kannst, kannst du auch frei tauchen.
Was ist der Unterschied zum Schnorcheln?
Beim Schnorcheln bleibst du an der Oberfläche. Apnoetauchen bringt dir das Atemanhalten, den Druckausgleich und die Körperhaltung bei, mit denen du kontrolliert unter die Oberfläche tauchen — und mit einem Buddy sicher wieder auftauchen kannst.
Wie tief gehe ich beim Schnuppertag?
Maximal 10 Meter, meistens 5-8 m. Es geht um die Erfahrung, nicht um die Tiefe. [SSI Freediving Level 1](/de/freediving/freediving-level-1/) bringt dich auf 20 m, sobald du zertifiziert bist.
Ich habe Asthma — ist Apnoetauchen für mich sicher?
Asthma ist eine Kontraindikation fürs Apnoetauchen. Wir bitten dich, vor der Buchung einen kurzen medizinischen Fragebogen auszufüllen und bei einem Ja-Eintrag eine ärztliche Freigabe mitzubringen. Ehrlichkeit hält hier alle sicher.
Wird der Schnuppertag auf Level 1 angerechnet?
Ja — wenn du innerhalb von 30 Tagen bei uns mit [SSI Freediving Level 1](/de/freediving/freediving-level-1/) weitermachst, werden die Kosten deines Schnuppertags auf den Kurspreis angerechnet. Du zahlst nicht zweimal für dieselben Fähigkeiten.
Kann ich meine eigene Maske, Schnorchel und Flossen mitbringen?
Klar. Apnoeflossen sind länger als Tauchflossen, aber wenn du eine bequeme Maske und Schnorchel hast, bring sie mit. Wir stellen Langflossen, Neopren und Blei für den Tag.
Verifizierte Bewertungen
Was Taucher über diesen Kurs sagen
I had the best time learning to freedive with Choky he is the best instructor! The classes were structured very well and it was easy to…
découverte de l’apnée avec Cass. faisant de la plongée bouteille, il faut réapprendre à ne pas respirer sous l’eau, ce qui peut être…